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Lieu de soins, d'ateliers, de stages résidentiels, et de formations consacré au Vivant

Bienvenue au Centre H2E

Le Centre H2E (Harmonisation Holistique de l’Etre) est établi à la Petite Ferme des Prés de Garnes, au coeur du Parc Naturel Régional de la Haute Vallée de Chevreuse.

Notre Centre est un lieu de soins, de stages et de formations consacré au Vivant.

Au milieu d’un parc arboré de 4 hectares, la Petite Ferme des Prés de Garnes offre depuis des siècles un espace naturel de ressourcement.

Les Fondateurs, comme les Praticiens qui interviennent au Centre, sont engagés sur des valeurs et des règles déontologiques claires :

  - Bienveillance, partage
  - développement de votre autonomie,
  - respect de votre libre arbitre,
  - explications sans jargon et accessibles
  - et interventions toujours réalisées avec le cœur, qui prime sur toute technique.

Que vous soyez un   praticien   en quête d'un lieu pour exercer,
ou un particulier   qui cherche un thérapeute, un stage, une formation,

notre Centre est fait pour vous

Un Lieu Unique et Exceptionnel

Le Centre H2E bénéficie d'un cadre exceptionnel.
A 35 km de Paris, et pourtant si loin de la pression de la ville au coeur d'un  Parc Naturel.


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Stages de Jeûne

Le jeûne ne cesse de montrer son efficacité depuis des millénaires et fait, chaque année, de plus en plus d'adeptes.

Le jeûne n'affaiblit pas l'organisme, au contraire, il entraîne un processus de nettoyage cellulaire. Et en se détoxifiant, le corps se remet en marche.

Attention, le jeûne requiert une préparation, un accompagnement et un soutien, c'est pourquoi chez Jeûnezen, une naturopathe et une sophrologue encadrent les jeûneurs.

Venez pratiquer le jeûne en Ile de France, à 30km de Paris, au cœur de la vallée de Chevreuse, en pleine nature, sous la forme de séjours/stages de 4 jours. 

Le logement s'effectue dans l'ancienne ferme du château de La Cour Senlisse, au sein du gite des Prés de Garnes.


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Séances de Shiatsu


Ma pratique : Je pose quelques questions au préalable pour orienter mon travail, cela me permet de mieux cibler les besoins du jusha, lors de la séance. Je commence le travail par un katas général du corps qui me permet de voir comment le corps se mobilise et où se localisent les tensions et les méridiens qui sont kyo ou Jitsu (énergie vide ou pleine). Après ce 1er bilan (setsu shin, bilan par le toucher),  je fais une prise de contact pour voir quel méridien il est nécessaire de travailler en premier.

Dès que j’ai pris contact avec le méridien la séance démarre …


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Stages de Chant


Ces stages vous proposent d'approfondir des connaissances pour acquérir plus de liberté dans la pratique du chant et de la voix parlée, autour des techniques vocales et de développement personnel,

pour aller plus loin sur le chemin du sens de votre vie.

Ces stages vous proposent d'aller à la rencontre de vous-même au travers de votre voix ! Magique

Prochaines Dates :

Du 5 au 6 février 2022 sur 2 jours

2 stages d'été  en we du vendredi au dimanche 
du 1er au 3 juillet 
du 26 au 28 août


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Séances de guérison corps-miroir 

Parmi les outils que nous pratiquons au Centre H2E, se trouve au premier plan la méthode mise au point par Martin Brofman : corps-miroir.

Les thérapeutes corps-miroir travaillent avec le principe que tout commence dans la conscience.


« Nous travaillons avec l’idée que tous les symptômes physiques, émotionnels, mentaux, psychiques, spirituels commencent dans la conscience. Ce qui ne va pas dans le corps d’une personne reflète ce qui va mal dans sa vie. C’est ainsi que le corps d’un individu peut être considéré comme une carte de sa conscience. La Dynamique Corps-Esprit se dévoile de manière très précise.

Concerts-conférences de Musique des Plantes

Pendant toute la durée de ces concerts-conférences, vous baignerez dans la vibration des plantes ou des arbres qui seront les artistes du jour…

Afin de vous guider dans cette découverte, je répondrai à toutes vos questions sur ce phénomène, ce qu’il nous révèle sur le vivant, et le lien très fort qui nous relie au monde végétal.

Ce lien est pour l’essentiel, perdu dans nos modes de vie dits « modernes », déconnectés du vivant. La Musique des Plantes représente un univers entier de possibles à étudier par la science, et à mettre à profit par chacun dans la vie de tous les jours.

Enfin, à l’issue du concert, si vous souhaitez pouvoir poursuivre l’expérience à tout moment, vous aurez la possibilité d’acquérir un boîtier portatif, permettant d’écouter la musique des végétaux, en intérieur comme en extérieur, et de l’enregistrer.

Ce boîtier, nommé BAMBOO® est diffusé par le Centre H2E, distributeur officiel, dans une configuration spécifiquement choisie, incluant l’accès à un rdv trimestriel de partage d’expérience au Centre H2E.

Ateliers Immersion dans la Musique des Arbres

Vous avez participé à une conférence de François sur le thème du "Concert de musique des plantes" et vous aimeriez expérimenter maintenant ce que vous y avez appris. Venez donc à l'un des ateliers de pratique en immersion avec quelques uns des 600 arbres du Parc...

Consultations de naturopathie

A qui s’adresse la naturopathie ?

Elle s’adresse aux enfants, adolescents, adultes.

A toute personne qui souhaite prendre en main sa santé sur des questions de poids, sommeil, mal de dos, troubles digestifs, fatigue, articulations endolories, allergie, sevrage tabagique,… ou encore pour changer son hygiène de vie tant physiquement que moralement.

Si vous souhaitez prendre un rendez-vous en naturopathie ou pour un soin spécifique (auriculothérapie, olfactothérapie, …), contactez Françoise LEROYER qui exerce au Centre H2E.

Conférences Passeur de Tradition Celtique

Ce cycle de conférence a pour objectif de transmettre des clés de compréhension de la Tradition
Celtique et de témoigner de son actualité pour le XXIème siècle

Selon la meteo et les possibilités du groupe, nous nous installerons soit dans le bosquet de Chênes,
soit dans la salle pyramide.

Certaines conférences se tiendront à l’approche de l’un des huit jalons de la Roue de l’année 

Initiation et ateliers de clair ressenti appliqué

Quand nous avons besoin d'une réponse à une question physique, alimentaire, émotionnelle, existentielle, ...

Savons-nous que le corps est le plus fidèle de nos capteurs pour recevoir la réponse de la Vie, de la Source, de l'Univers, comme nous préférons.

Les activités de Clair ressenti sont là pour faire redécouvrir ce sens des êtres vivants que nous avons occulté, et le réactiver pour notre plus grand bonheur...

Solutions de filtration pour une eau de boisson de qualité exceptionnelle

L'eau : 91% des molécules de notre corps. Et pourtant, de nos jours, l'eau que nous buvons pose de plus en plus problème. Des solutions efficaces existent pour retrouver les bienfaits de l'eau.

Le Centre vend, installe, répare et maintient les solutions d'osmose et dynamisation dans la durée.

Stages et ateliers cuisine

Cette splendide cuisine a été conçue et réalisée par Iona pour le partage.
72 m2 pour apprendre, essayer, décliner, et goûter ensemble toutes les cuisines : végane, ayurvédique, française, ...

Célébrations druidiques - mariages celtiques

Depuis des millénaires, sur la terre des Carnutes, précisément là où se trouve notre Centre, la nature sert de chapelle à la célébration d'Unions selon l'inspiration celtique.

Cette tradition est toujours bien vivante en ce début de 21ème siècle, et d'autant plus nécessaire et belle en cette époque troublée d'extinction de masse...

Les fondateurs

Le Centre H2E est la concrétisation de l'envie d'un lieu dédié au Vivant qui anime Iona et François depuis des années.
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