Jeûnezen
Stages de Jeûne dans un Parc Naturel en Yvelines
Notre équipe vous accueille pour des séjours de jeûne dans un cadre idyllique pour vous donner toutes les chances de vous ressourcer et faire une mise à jour de votre système digestif, pour évacuer les tensions aussi bien mentales que physiques et alléger vos émotions.
C'est un moment rêvé rien que pour vous entouré d'une équipe bienveillante.
Contacter Françoise Ehret au 06 71 37 73 09,
ou adressez un mail à francoise.ehret@jeunezen.fr,
et dirigez-vous vers notre site internet
Jeûne, sophrologie, Musique des Plantes, Massages
Prochaines DATES des stages Jeûnezen 2024
Exemple de déroulé d'un stage
Vendredi Arrivée 14h00 Attribution chambres- présentation lieux
14h45-15h45 Sophro-Méditation dans le Parc
16h00-16h30 Purge
16h45-18h00 Exposé sur déroulé du séjour
Explications sur soins, plannings massage
18h00-20h00 Massages
20h00 Bouillon
20h45 Point Forme
Samedi 08h00 Point Forme
08h30_09h30 Eveil Matinal
10h00-13h30 Randonnée
13h30-14h00 Retour
14h00-15h00 REPAS Équipe + discussion s/jeûneurs
15h30-19h30 Massages
17h00-18h00 Atelier pierres /plantes
19h45 Bouillon de légumes
20h00-21h00 Exposé Hygiène alimentaire
21h00 Point Forme
Dimanche 08h00 Point Forme
08h30-09h30 Éveil matinal
10h00-13h30 Randonnée
13h30-14h00 Retour
14h00-15h00 Repas Équipe + discussion Jeûneurs
14h00-15h00 Film : Le jeûne
15h30-19h30 Massages
17h00-17h45 Atelier Pierres/plantes
19h45 Bouillon légumes
20h15 Concert des plantes
21h00 Point Forme
21H15 Préparer le repas de reprise
Lundi 08h00 Point Forme
08h30-09h30 Éveil matinal
10h00-12h00 Randonnée
12h30-14h00 Recettes Cuisine
14h00-15h00 Repas de reprise
15h30 Clôture -remise clés USB
16h00-17h00 Départ
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